Chikwama chabwino cha ana chiyenera kukhala chikwama cha kusukulu chomwe munganyamule osatopa. Chimalimbikitsa kugwiritsa ntchito mfundo yoteteza msana.
Nazi njira zina zosankhira:
1. Gulani zopangidwa mwaluso.
Samalani ngati kukula kwa thumba kuli koyenera kutalika kwa mwana. Ganizirani matumba ang'onoang'ono a kusukulu ndikusankha laling'ono kwambiri lomwe lingasunge mabuku ndi zolembera za ana. Kawirikawiri, matumba a kusukulu sayenera kukhala akulu kuposa matupi a ana; Pansi pa thumba sikuyenera kukhala 10 cm pansi pa chiuno cha mwana. Povomereza thumba, pamwamba pa thumba sikuyenera kukhala patali kuposa mutu wa mwana, ndipo lamba liyenera kukhala mainchesi 2-3 pansi pa chiuno. Pansi pa thumba ndi lalitali ngati kumbuyo kwa msana, ndipo thumba lili pakati pa msana, m'malo mogwada pamatako.
2. Yang'anani kwambiri pa kapangidwe kake.
Makolo akamagulira ana awo matumba a sukulu, sanganyalanyaze ngati kapangidwe ka mkati mwa matumba a sukulu ndi koyenera. Malo amkati mwa thumba la sukulu amapangidwa moyenera, zomwe zimatha kugawa mabuku a ana, zolembera ndi zofunikira za tsiku ndi tsiku. Zingathandize ana kusonkhanitsa ndi kukonza zinthu kuyambira ali aang'ono, kuti anawo akhale ndi zizolowezi zabwino.
3. Zinthuzo ziyenera kukhala zopepuka.
Matumba a ana ayenera kukhala opepuka. Ichi ndi chifukwa chabwino. Popeza ophunzira ayenera kunyamula mabuku ndi zinthu zambiri kubwerera kusukulu, kuti apewe kuwonjezera katundu wa ophunzira, matumba a sukulu ayenera kupangidwa ndi zinthu zopepuka momwe angathere.
4. Zingwe za mapewa ziyenera kukhala zazikulu.
Zingwe za mapewa za matumba a ana ziyenera kukhala zazikulu komanso zazikulu, zomwe ndizosavuta kufotokoza. Tonsefe timanyamula matumba a sukulu. Ngati zingwe za mapewa ndi zopapatiza kwambiri ndipo kulemera kwa thumba la sukulu kwawonjezeredwa, n'zosavuta kuvulaza phewa ngati titanyamula pathupi kwa nthawi yayitali; Zingwe za mapewa ziyenera kukhala zazikulu kuti zithandize kuchepetsa kupsinjika kwa mapewa komwe kumachitika chifukwa cha thumba la sukulu, ndipo zitha kufalitsa kulemera kwa thumba la sukulu mofanana; Lamba wa phewa wokhala ndi pilo yofewa amatha kuchepetsa kupsinjika kwa thumba pa minofu ya trapezius. Ngati lamba wa phewa ndi wamng'ono kwambiri, minofu ya trapezius imamva kutopa mosavuta.
5. Lamba lilipo.
Matumba a ana ayenera kukhala ndi lamba. Matumba akale a sukulu nthawi zambiri sankakhala ndi lamba wotere. Kugwiritsa ntchito lamba kungapangitse thumba la sukulu kukhala pafupi ndi kumbuyo, ndikutsitsa mofanana kulemera kwa thumba la sukulu pa fupa la m'chiuno ndi fupa la disc. Kuphatikiza apo, lamba limatha kukonza thumba la sukulu m'chiuno, kuletsa thumba la sukulu kugwedezeka, ndikuchepetsa kupsinjika kwa msana ndi mapewa.
6. Yamakono komanso yokongola
Makolo akamagulira ana awo matumba a kusukulu, ayenera kusankha mtundu womwe ukukwaniritsa miyezo yokongola ya ana awo, kuti ana awo azipita kusukulu mosangalala.
Nthawi yotumizira: Okutobala-20-2022
